Igår var jag och Lexa ute och joggade igen, det går bättre och bättre, orkade 8,5 minut i streck igår på första intervallen, och totalt joggade jag nog 3 av 4,5 km, var dock lite ostrukturerad eftersom jag bitvis va inne i skogen och brötade så jag sprang där det var möjligt. Träningsvärk idag, vilket är gött ;) Hoppas hinna ut på en liten sväng imorgon bitti innan det blir för varmt för idag får det bli vila. Är sjukt otränad men när det börjat kännas lättare vill man ju gärna fortsätta, lätt att glömma att kroppen förmodligen är i shock när den helt plötsligt ska ut och springa, något som jag aldrig sysslat med :)
Nä nu ska jag njuta av kvällen, puss o hej
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar